外泊もあと少しで終わりです。午前のリハビリまでに病院へ戻ります。朝食後に長男を幼稚園バスに送って行きました。同じ幼稚園バスのいつものおかさあさんに久しぶりにご挨拶。その後、病院へ出発。ナースステーションで手続き後、病室へ戻り病院の人になり…
外泊2回目の朝食はトーストに卵サラダのせていただきました。マヨネーズがうまい。午前中は筋トレを。膝上の太ももの筋肉の痛みは変わらず少ないけど股関節側に痛みが出ています 。子どもと床に座ってプラレール遊びをしていたら股関節の筋肉が少し伸びて動…
外泊で自宅で寝ましたがやはり自分のベッドと布団はいいですね。朝食はあんバタートーストとコーヒーをいただきました。バターなんて久しぶりだなあ。10時前出して病院へ。担当医の回診に合わせて検温と血圧測定と問診。規則なのですいませんと恐縮されるも…
今日はなぜか起床時間になっても照明がつかず7時前にようやく朝の一連の流れがスタート。救急車でも来たのかな？担当医の回診で外泊日程を相談しました。連泊は病院の規則的にできないので土曜日の日中に一度病院へ行くことで連泊クリア。少し自主トレして、…
3時に起きてトイレへそれから寝られなくなりました。そして筋肉痛が今までで一番ひどいです。朝食後、お風呂の時間。初めて浴槽に入りました。手すりを掴んで右足で踏ん張れば問題なく入れました。レトロな病院なので浴室もなかなかレトロで家の風呂の方が安…
珍しく朝までぐっすり。寝れると気分も体調もいいですね。全荷重になり今までと比べたら体をたくさん動かしてるからいい感じの疲労で寝られるのかもしれません。朝食はロールパン。 やっぱりジャムはいちごがいいな。担当医の回診で踏み込んだ時の痛みが少し…
3時にトイレに起きましたがその後も割と寝られました。起床後に採血がありました。炎症反応などを主に見ているのだそうです。朝食後にお風呂の時間。全荷重になったことだし湯船OKか確認したらシャワーのみにしてくださいとのことでした。浴槽入るには先生の…
日曜日に少し休んで筋肉痛はだいぶ無くなりました。朝食後トイレへ3回。2回目と3回目はお腹が痛くなりキツイ。横になって腹式呼吸で深呼吸して、少し横になっていたら少し良くなってきました。全荷重したら出ちゃわなくてよかった(笑)午前のリハビリでついに…
3時にトイレに行くものの、その後はすんなり起床まで寝られました。朝食はパンの日。 ずっと食パンだったけどやっとロールパンが登場。今日はリハビリは休みなので、明日の全荷重に備えて軽めの自主トレです。看護師さんが回って来て湿疹と傷口確認。左太も…
3時頃に目が覚め寝れなくなりました。5時過ぎてやっと少し寝れましたが入院してからどうもぐっすり寝られる日が少ないです。朝食に半熟玉子。 家に帰ったら卵かけご飯が食べたいなあ。朝食後、今日は土曜日なので少し筋トレを。今日は筋トレして明日少し休ん…
ベッドをフラットにして寝ても大丈夫でした。ずっと少し起こしてたけど、まずは第一歩。家では起こせないですからね。朝食に納豆が出ました。すごく久しぶりに食べたけど病室内というか病院内に臭いが充満。ひきわりだし、タレがイマイチであまりおいしくな…
4人部屋なので仕方ないですが、いびきが爆音でうるさくてなかなか寝れない。しかもたまに息が止まってるし(笑)明け方くしゃみと鼻水が出て鼻炎っぽい感じに。元々、埃やスギに限らず花粉で鼻炎持ちで、病室は4人で布団をバタバタしてるから埃っぽいのが良く…
入院前からそうなんですが、夜中にトイレに大体毎日行くようになっちゃって6時まで持たないんですよね。尿路結石やってからは寝る前にも必ず水飲むので膀胱パンパン。この日も5時過ぎにモソモソとトイレへ。 朝食はお楽しみの週2回のパン。ジャムとはちみつ…
今日は子供の処方薬を薬局にもらいに行くのと食料品の買い出しでスーパーへ。お昼にお弁当買って妻をかかりつけの内科で下ろして子供と帰宅するとどうにもめまいで起きていられません。熱を測っても36.6℃と平熱。横になって休んでいると子供二人も一緒に寝そ…
3時過ぎに目が覚めてその後眠りが浅くて眠いです。今日から普通の浴室で入浴です。まだ浴槽には入れないのでシャワーのみです。一人で着替えや洗ったりできるのでかなり自由にシャワーが浴びれました。頭を2回洗ってさっぱり。リハビリは今日から1/2荷重スタ…
3連休でリハビリも無かったのでまとめて書きます。連休1日目は担当医の回診で筋肉痛続くなら１日ゆっくりしてまた頑張れば大丈夫ですよとのことだったので、2日間自主トレ頑張って連休最終日にゆっくりすることにしました。土曜日なので待望のお風呂。今回も…
寝てるときに風邪なのか、乾燥なのか、やっぱり咳が出ます。朝食後の検温と脈拍の時に、咳とたんと鼻水の症状を伝えました。内科の先生がいる日らしく後で来てくれるそうです。少しだけ自主トレをしますが、やはり内ももが筋肉痛です。内科の先生が来て診て…
今日は大腿骨骨折の話をお休みして、毎年行っている人間ドックのお話。本当は12月に行きたかったんだけど、胃内視鏡検査のオプション予約が取れるのが3月しかなかったので今日の受診になりました。前日21時から絶食で受付9時、実際に内視鏡検査の準備が始ま…
引き続き筋肉痛です。身体中の筋肉が起きていく感じです。血液サラサラの薬(静脈血栓塞栓症の発症抑制)リクシアナ30mgが朝食後を最後になくなりました。今日は妻が病院に来て支払いとお茶とかの補給があるので外来に行く許可を看護師さんにもらいました。子…
左太もも付け根に張りが出てきました。あちこちの筋肉がかばいあって日替りであちこち筋肉痛になります。さらに看護師さんから姿勢が悪いと言われ、ストレッチをしなさいと教えてもらう。背伸びと胸開きなのですが、やると結構スッキリしますね。今日はお楽…
夜中に寝起きでトイレへ松葉杖で行けました。担当医の回診で弾性ストッキングがようやく終了に。手術前から長かったです。そして足が臭い(笑)1/3荷重になったところでレントゲン撮影をしました。異常なし。午前のリハビリは引き続き筋トレと体重計で1/3荷重…
横になって寝ていると咳と痰が出ます。 検温時に咳と痰が出ることを伝えるました。熱は36.5℃でした。お正月休みも終わりリハビリ本格再開。午前のリハビリでついに1/3荷重開始です。まずは平行棒で体重計に左足をのせて感覚をつかみます。ずっと体重をのせて…
お見舞いでしゃべって気分転換できたせいかよく寝られました。でもなんか喉がいがらっぽいです。まだ痛くはないんですが痰が出るように。昼食後は少し横になる。横になると咳が出ます。明日からまたリハビリなので少し体を休ませておこう。職場の同僚がお見…
よく寝れました。お尻も今までより痛くないです。12日ぶりにお風呂の時間がやって来ました。高齢者とか重傷者とは違って手が届かない場所以外は自分でできるのである程度放置してもらえたのでここぞとばかりに頭を3回洗いました。1回目は泡が初めて見る色を…
夜中に地震。 いまガチな地震があったらこの足じゃ逃げれないなあと思いながらグラグラ。階段降りられないからなあと考えながら朝に。今日は入浴やってるみたいだけど、いつになったら入れるのかな？頭は痒いし、臭いし。午前のリハビリはストレッチ中心。年…
左足かかとが痛いのと左脚が筋肉痛です。脚伸ばせない。伸ばすとどうにも脚が疼きます。かかとが痛いのは膝曲げてるのでかかとがずっとベッドに当たってるから。お尻も痛い。朝食後は眠くて少し横になりました。昼食は少し控えめに。あとでお楽しみが来るの…
目が覚めたら0時を回っていて年が明けていました。4時位からお尻が痛くてポジションを色々試す。まだ薄いクッションは返せないかなあ。お尻が痛いのは床擦れになりかけてるからだと思います。起床後はお正月っぽいテレビを見て過ごし、朝食にはかまぼこや伊…
入院して半月が経ちました、まだ予定では1ヶ月近く入院の予定になっています。大腿骨頚部骨折はなかなか荷重がかけられないので入院期間が長くなりますね。検温と脈拍をみて、ついでに水疱見るときに湿疹も確認。帯状疱疹(ヘルペス)じゃないの？と言われるけ…
1時頃まではぐっすり、3時4時ぐらいにも目が覚める。なかなか朝までぐっすり寝られない。いつもは泊まり仕事でもぐっすり寝られるのにおかしいなあ。朝食少し前に車椅子に座って朝食食べてしばらく座って過ごしているけど、ずっと座っているのも疲れます。約…
昨晩コーヒーを飲んだためなかなか寝付けず、少し眠れたと目を覚ますと0:15、また寝れなくなってしまう。これからはコーヒーは朝だけにしよう。久し振りのコーヒーがこんなに効くとは思わなかった。朝起きて車いすでトイレ、また寝て朝食前に車椅子へ。週２…
